La ora de educație fizică, copiilor li se permite să facă activități de coordonare, curse cu obstacole, să învețe să joace diferite sporturi precum fotbal, hochei, baschet și ceva despre gimnastica artistică, permițându-le să dezvolte un fizic mai puternic și abilități de lucru în echipă.
Prin lecțiile de educație fizică ale lui Vicky și Lucas, copiii din BIS au făcut o mulțime de schimbări pozitive. De asemenea, se potrivește cu unele dintre valorile pe care olimpiadele le transmit copiilor -- că sportul nu este doar despre competiție, ci și despre o pasiune pentru viață.
De multe ori nu toate jocurile sunt distractive pentru unii dintre studenți sau poate că atunci când elevii joacă jocuri care au un element de competiție, pot deveni prea competitivi. Cel mai important lucru este de a genera dorinta si entuziasmul elevilor in momentul activitatii fizice. Când cineva nu dorește să participe, profesorii noștri de educație fizică încearcă să-i invite să ia parte și să se simtă important pentru echipa sau colegii lor. În acest fel, am văzut mari schimbări la elevii cu predispoziție mică care, prin timp și cursuri, și-au schimbat radical atitudinea.
O atmosferă sportivă este foarte favorabilă pentru dezvoltarea copiilor, deoarece îmbunătățește atât abilitățile fizice, cât și cele sociale. Se creează situații în care copiii vor pune în acțiune leadershipul, negocierea, discuția, empatia, respectul pentru reguli etc.
Cea mai bună modalitate de a promova obiceiurile de exerciții fizice este de a încuraja copiii să facă diferite activități, dacă este posibil în aer liber, departe de dispozitivele electronice. Oferă-le încredere și sprijină-i, indiferent de rezultat sau de nivelul de performanță, important este efortul și încurajează-i să încerce mereu într-un mod pozitiv.
BIS face un efort mare pentru a construi o familie mare în care personalul, familia și copiii să se simtă parte din ea, să fie prezenți, să se sprijine reciproc și să caute împreună ce e mai bun pentru copii. Sprijinul părinților în activități de acest stil le oferă copiilor încrederea de a-și arăta potențialul, și de a-i însoți în proces astfel încât să înțeleagă că cel mai important este efortul și drumul pe care l-au parcurs pentru a ajunge acolo, nu contează rezultatul, că se îmbunătățesc zi de zi.
